EFFEKTIVE WEGE ZUR STÄRKUNG IHRES IMMUNSYSTEMS
Propolis ist ein ganz natürliches Bienenprodukt, das aus den Blättern, Stängeln und Knospen von Pflanzen hergestellt wird. Es ist sicher für Menschen, die keine Allergien gegen Bienen und Bienenprodukte haben. Es ist wichtig, ein starkes Immunsystem gegen den aktuellen Ausbruch des Coronavirus aufrechtzuerhalten. Nachfolgend finden Sie einige Vorschläge zur Stärkung Ihres Immunsystems:
Es gibt keine Wundernahrungsmittel zur Stärkung der Immunität, aber es ist wichtig, Lebensmittel mit einem hohen Anteil an Antioxidantien in Ihrer normalen Ernährung zu behalten. Antioxidantienreiche Lebensmittel umfassen Propolis, Gelée Royale, rohen Honig, Knoblauch, Zwiebeln, Ingwer, Kurkuma, rote/lila Früchte und grünes Obst Blattgemüse . Darüber hinaus ist es sehr wichtig, Lebensmittel, die reich an Vitaminen der Gruppen A, D, E, K, C und B, Magnesium, Selen, Eisen und Zinkmineralien sind, in die Ernährung aufzunehmen. Aber Propolis steht unter diesen Lebensmitteln an erster Stelle.
Propolis hilft, die Immunantwort im Körper zu erhöhen, indem es antivirale, antibakterielle bzw. antimykotische Eigenschaften gegen Viren, Bakterien und Pilze zeigt. Es wurde durch wissenschaftliche Studien bewiesen, dass Propolis eine schützende Wirkung gegen Infektionen der oberen Atemwege (Grippe, Husten, Halsschmerzen, Halsjucken, Influenza und Coronavirus) zeigt. Es wurde beobachtet, dass 5 verschiedene Flavonoide (Acacetin, Kamferol, Krisin, Galanjin und Quercetin), die natürlich in Propolis vorkommen, gegen alle Viren, einschließlich des Coronavirus, wirksam sind und ihre Verbreitung verringern.
Es wurde festgestellt, dass pflanzliche Terpenoide und Lignoide, die natürlicherweise in Propolis vorhanden sind, die Ausbreitung von SARS-CoV verhindern (2). Propolis ist auch für seine immununterstützende Wirkung gegen saisonale Allergien, allergische Rhinitis und allergisches Asthma bekannt.
Darüber hinaus gibt es wissenschaftliche Studien, die zeigen, dass es den Blutzucker und die Schilddrüsenhormone bei Diabetikern und Menschen mit Schilddrüsenproblemen reguliert. Daher wird für ein starkes Immunsystem empfohlen, dass Kinder 10-40 Tropfen und Erwachsene 20-80 Tropfen pro Tag einnehmen Tag reines anatolisches Propolis.
Referenz
Deblaggi M, Pagani L, Luini M, Romero E, Tateo F, Auswirkungen von Propolis-Flavonoiden auf die Virusinfektiosität und -replikation, Microbiyologica, 13, 207-213.
Wen C., Kuo Y., Jan J., Liang P., Wang S., Liu H., Yang N., Specific Plant Terpenoids and Lignooids Posseses Potent Antiviral Activities against Severe Acute Respiratory Syndrome Coronavirus, J. Med. Chem. 50, 4087–4095, 2007.